Танцевальная студия "Непоседы"

Девочки познакомились с универсальным упражнением «планка» и выполнили его в двух вариациях: статике и динамике. 
Это не только отличное упражнение для укрепления мышц, развития гибкости, выносливости, но и замечательный способ развивать командный дух! 🤝✨
Мы гордимся тем, что наши малышки проявляют такую настойчивость и стремление к здоровому образу жизни. Пусть каждый день будет полон радости, движения и вдохновения!